生活点滴辑 - 你知道的日常小知识
食品保存小技巧
每天都有吃剩的食物，很多人通常会选择放在冰箱里保存。其实，有一些小技巧可以让你更好的保存食品，延长它们的保鲜期。比如：把豆腐放在盐水中保存，可以防止臭味；存放干辣椒时，可以加几片橘皮，这样可以减少虫子和霉菌的产生；分装好的鸡蛋在冰箱中要向上放，这样可以让蛋黄不碰到蛋壳，从而不会破裂。
提高自身免疫力的方法
在日常生活中，保持身体健康非常重要。提高自身免疫力可以让我们更好地抵御各种疾病。有一些小方法可以帮助我们提高免疫力，比如健康饮食，多吃蔬菜、水果、全谷类和健康蛋白质；规律作息，充足的休息和睡眠时间有助于身体健康；适量运动，可以增强身体的免疫和代谢系统的功能。
如何合理利用时间
时间对于大家来说都是相同的，如何合理利用时间是一项极为重要的能力。在日常生活中，人们经常会因为各种原因浪费时间，比如花费大量的时间在社交媒体上。那么，如何合理利用时间？可以尝试使用番茄工作法，即25分钟工作，5分钟休息的方法，可以提高工作效率；学会拒绝，不必一项一项地都接受，可以避免忙碌和疲劳；利用技术工具，可以帮助我们更好地规划时间和安排日程。
