牙膏是人们日常口腔护理的必需品，随着科技和医学的进步，市场上各种牙膏琳琅满目，功能各异。但是相信大家都有这样的经历：买了一支新的牙膏之后，使用一段时间后，牙齿感觉没有之前干净，效果大打折扣。究竟是什么导致牙膏效果变差，我们该如何让牙膏久战不泄呢？
氟化物是一种具有促进牙齿再矿化和抗龋治疗作用的化合物。牙齿受到磨损和腐蚀后，牙釉质中的矿物质会流失，使得牙釉质变薄，若不及时进行修复，则容易产生蛀牙等问题。氟化物能够促进牙齿矿物质的再矿化，形成牙本质并抑制齿菌斑的生长，对于预防龋齿具有重要意义。因此，选购含有氟化物的牙膏是非常重要的。
牙膏一旦开封，就会与空气、水分等外界环境接触，导致其中的成分发生变化。因此，储存牙膏要注意防潮、防晒、避免高温。建议将已开封的牙膏塞入专用的牙膏挤压器中，并紧密封口。另外，经常更换牙膏，并不要让牙膏暴露在阳光下，避免牙膏成分流失和发生质变。
正确使用牙膏也是让牙膏久战不泄的关键。一般情况下，每次刷牙取适量牙膏的方法是挤出牙膏的长短约等于指甲指沿的尺寸，这样就足以润湿牙刷并起到清洁作用。刷牙的时间建议在2-3分钟，如此即可保证牙齿的清洁度。但是切记不能过度刷牙，会导致牙釉质磨损，甚至破坏口腔黏膜，引发不良反应。
总之，选购牙齿友好的牙膏，合理储存和正确使用牙膏，这三方面缺一不可，才能让牙膏久战不泄，达到预期的效果。同时，还需注意饮食习惯及口腔卫生习惯，这样，我们的牙齿才能保持健康、美白。
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